現(xiàn)在有很多老年人都患上了冠心病，冠心病已經(jīng)成為了一種流行性心血管疾病?；忌狭斯谛牟〔粌H僅需要吃藥進(jìn)行治療，還需要做好各方面的護(hù)理，冠心病的護(hù)理，幾個(gè)護(hù)理措施解您憂(yōu)。冠心病的護(hù)理措施：

1、冠心病患者需要注意防暑降溫。冠心病患者在戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候需要戴好遮陽(yáng)帽，備足水，天氣比較熱的時(shí)候需要在室內(nèi)開(kāi)空調(diào)，注意溫度不能太低，每天早晨鍛煉身體，不要在烈日下暴曬，鍛煉時(shí)間應(yīng)該短一些，當(dāng)天氣悶熱空氣濕度比較大的時(shí)候不要在室外活動(dòng)。

2、要保持情緒的穩(wěn)定，生活起居要有規(guī)律，冠心病患者一定要注意休息好。如果晚上入睡的時(shí)間過(guò)晚，早晨就不要早起，中午需要再休息一會(huì)，只有保持情緒的穩(wěn)定以及生活的有規(guī)律才能保證臟器的運(yùn)轉(zhuǎn)正常，遠(yuǎn)離心梗等疾病。

4、冠心病患者需要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒，保持平和的心態(tài)，保持情緒的穩(wěn)定，不著急不上火，這樣就能夠保證血管的放松，再配合藥物治療，就可以遠(yuǎn)離心絞痛的發(fā)作。

5、如果心絞痛發(fā)生后長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，就可能是心肌梗塞的發(fā)作，所以一定要到醫(yī)院就診。

6、生活要有規(guī)律，節(jié)制飲食（低脂、低鹽、低糖），適度活動(dòng)，控制體重在正常范圍內(nèi)。

老年冠心病人如何做運(yùn)動(dòng)

（1）運(yùn)動(dòng)前要避免情緒激動(dòng)。精神緊張，情緒激動(dòng)均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動(dòng)閾，加上運(yùn)動(dòng)可有誘發(fā)室顫的危險(xiǎn)，因此，對(duì)于心絞痛發(fā)作3天之內(nèi)，和心肌梗死后半年之內(nèi)的病人，不宜做此較劇烈的運(yùn)動(dòng)。

（2）運(yùn)動(dòng)前不宜飽餐。因?yàn)檫M(jìn)食后人體血液供應(yīng)需要新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對(duì)減少，易引起冠狀動(dòng)脈相對(duì)供血不足，從而發(fā)生心絞痛。

（3）運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，持之以恒，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)者，不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。

（4）運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會(huì)使心肌耗氧量增加。

（5）運(yùn)動(dòng)后避免馬上洗熱水澡。因?yàn)槿斫跓崴?，必然造成廣泛的血管擴(kuò)張，使心臟供血相對(duì)減少。

治療冠心病一定要重視日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該注意什么問(wèn)題，比如說(shuō)情緒控制方面需要注意什么，生活作息等等都是需要重視的，要聽(tīng)從醫(yī)生的建議！